Det är det vanliga problemet - du vill gå ut och se ett band, men din hjärna har blivit så fylld och dementerad att all känsla av gott och ont på något sätt har manglat och du vet inte vad du ska göra.

Lyckligtvis för dig, hecklerspray Gig Guide är här för att hjälpa dig att hitta creme de la creme av levande musik runt om i landet. Tja, creme de la creme och några skräp gamla duffers. Vi kan inte göra det för lätt för dig, du vet ...

Aluminium Babe - Brilliant Swedish / New York disco punk band turné deras fenomenalt catchy Allt 2 Me singel - kontaktplatser för biljetterMån 3 okt, Cooperage, NewcastleTis 4 okt, The Brickyard, CarlisleOns 5 okt, Gilberts Bar, WolverhamptonTors 6 okt, Källaren, OxfordFre 7 okt, Vattendjur, LondonLör 8 okt, South Street Arts Center, Reading

Babyshambles - Se en man försöka spela upp till en uppsättning förutbestämda rockstar ideal utan att egentligen vara så bra - köpa biljetterSön 9 okt 19:00, Liverpool Academy

Brendan Benson - Catch Brendan sjunger underbara solosångar innan han går med Skeletor från De vita ränderna nästa år - köpa biljetterTis 4 okt 19:00, Liquid Room, EdinburghFre 7 okt 19:30, Liverpool Academy

Goldfrapp - Vi skulle tro att att se Goldfrapp live skulle vara precis som tittar på en konsert av reklam ljudspår. Men madonnaS rippa henne bort, så hon måste vara cool. Köpa biljetterMån 3 okt 19:00, The Dome Theatre, BrightonOns 5 okt 19:30, Norwich UEATors 6 okt 19:30, Carling Academy, Brixton

The Go! Team - Förtjänta förlorare av Mercury Music Prize tillbaka från sin världsturné för att rocka dig - köpa biljetterFre 7 okt 19:00, Astoria, LondonLör 8 okt 19:00, Drottning Margaret Union, Glasgow

The PaddingtonsScruffy generiska punk "The" band rock-tail ryttareköpa biljetterFre 7 okt 20:00, Speakeasy Bar, BelfastSön 9 okt 19:00, Plats, Edinburgh

Supergrass - Låt dem hjälpa dig att bestämma om deras nya album är det bästa eller värsta de någonsin har gjort när de spelar live för dig - köpa biljetterLör 8 okt 18:00, Carling Academy, Birmingham

Rick Witter - Han ut ur Shed Seven. Egentligen borde ha ringt det nya bandet någonting med bättre rimkonnotationer - köpa biljetterTors 6 okt 19:30, King Tuts Wah Wah Hut, Glasgow

Tips Från Stjärnorna:
Kommentarer: